Workout – Tag 1

Los gehts. Das erste Training steht an. Das heutige Video dauert nur 17 Minuten. Denkt aber auch ans aufwärmen und dehnen. 🙂 Viel Spass!!! 

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Aufwärmen nicht vergessen!

Offizieller Beitrag: Workout Day 1

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Lasst uns unsere Erfahrungen austauschen. Wann habt ihr das Training absolviert? Wie war es für euch? Bin gespannt auf eure Kommentare! 🙂

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