Workout – Tag 10

Guete Morge Mädels 🙂

OMG…scho dr 10. Tag. 🙂 Das heisst mir hei nur no 80 vor üs 🙂 Ohje..plötzlech geits üs de no ds schnäu 🙂 hihi… item… Jetzt zum hütige Programm. 

Es steit ds glichlige ah wo am Mäntig – d „body builders“ … auso muessi gar nid viu erkläre.. 🙂 Einzig nach dene 10 Minute erwartet nech no e eiminütigi „ap-challenge“ 🙂

U jetz viu spass! 🙂

Original Beitrag: Workout Day 10

***

Oups tschuudigung…isch eifach plötzlech bärndütsch usechoh 😉

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2 Gedanken zu „Workout – Tag 10

  1. kamuch Autor

    wow… die letschti minute hets insech gha! 🙂 schön nochegschwitzt bim dehne.. 🙂 i heart 🙂 viu spass froue! BIIISSSSEEE 🙂 wie viu wiederholige heiter gschafft? Ha 100ert wöue 🙂 .. natürli nid gschafft. Si 80 worde 🙂

    Antwort

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