Schlagwort-Archive: jump squats

Workout – Tag 85

Good Morning Ladys 😉
UNGLAUBLICH!  Wir haben die letzten 5 Tage vor uns… geniesst den Countdown! 🙂 Denn diese Woche wird natürlich noch nicht mit Schweiss gespart! Die gute Nachricht: KEIN death march diese Woche ! Hurray! Die schlechte: der MOUNTAIN CLIMBER ist zurück. 😉

LLasst uns loslegen.

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Workout – Tag 82

Schönen Freitag BBMCHs 😉
Wie geht es euch? Phu…diese fiesen Übungen die so leicht aussehen und dann die Muskeln schön zum schlottern bringen. Diese Woche haben wir ein paar von denen..findet ihr nicht auch? Die Windmühle..omg..bear crawl und dann erst dieser dive bomber … wobei..da schlottern meine Muskeln kaum…ich habe schon gar nicht die Kraft dies korrekt durchzuführen. 🙂 Hoffe bei euch klappt dies besser..gleich werden wir’s sehen.

Legen wir los.